Huomenta!

Tänään oivallukseni on keskittyä muutoksen havaitsemiseen, ei ainoastaan vaa'an ilmoittamaan kilolukuun. Tämän neljännen hyvän syyn kertoo parhaiten oikeastaan tämä kuva:

Eli kun ajattelee, että tavoitteena on muutos entiseen, eikä vain jokin tiukasti rajattu kilomäärä tms. on onnistuminen todennäköisempää, ja onnistumisen kokemuksia saa tuntea matkan varrella useampia. Hmm.... pitäisköhän alkaa ottaa itsestä joitain sivukuvia vaikka viikon tai kuukauden välein, jotta itse pystyisi näkemään sen muutoksen paremmin?

Ja tänään mennään kokeilemaan Crossfittiä! Uuujea! :D Mä en ole vissiin mikään balettituntinainen, sillä hikeä, rapaa ja raakaa haastetta mulle kiitos. Oon kyllä miettinyt, että pitäisikö tasapainottaa urheiluja jollain hieman lempeämmillä lajeilla. Mutta kun viikossa on niiiiiiin rajallinen aika harrastaa muutenkin, ei viitsisi "hukata" siitä osaa johonkin muihin juttuihin.